За да разрешите всеки психологически проблем, трябва да положите известно усилие. В допълнение към факта, че трябва да изберете подходящ специалист, трябва да се споразумеете за времето, мястото и цената на консултациите и това не винаги ще бъде най-удобното място и време за вас; плановете и живота си. Ама точно за това ли си дошъл?Трябва и цената да хапе, за да може наистина да прекараш това време смислено, а не на празно бърборене като с приятелка и да те накара да се мобилизираш вътрешно за решаване В допълнение, рамката, поставена от психотерапевтичните срещи, помага значително за решаването на проблема с границите, с който много клиенти се сблъскват в момента. Ако молбата ви звучи като „не знам как да кажа „не“, „не намирам време за себе си“, „семейството ми бърше краката си в мен“, „не ме оценяват на работа“, тогава вие трябва да започнете, като сами спазвате същите тези граници, започнете да правите разлика между вашите и чуждите. Невъзможно е да започнете да цените времето и парите си без реални действия в тази посока. Ако не можете да намерите нито време, нито пари за психотерапия, значи сте до голяма степен доволни от сегашното си състояние. С изключение на острите кризисни ситуации, когато наистина няма ресурси. Друг въпрос, който смятам за важен за разглеждане, е въпросът за очакваните резултати след провеждане на психотерапия. За съжаление тук никой не може да ви предложи реални 100% гаранции. Изключение са много тесните специфични заявки, с които работи специалист. В други случаи психотерапията, както и нашият обикновен живот, е предвидима само до определени граници. Можете директно да повлияете на резултата от терапията с вашите активни действия и голямо участие в процеса. Ако животът ви е в пълен безпорядък и, за късмет, психологът не ви приема в съседния двор, може би е време да го направите. продължете напред и приемете някои неудобства в името на по-добър живот. Можете да се запишете за консултация, като ми пишете съобщение в What'sApp на номер +79313166802