Метод на системните констелации според Берт Хелингер. Какво е това? Напоследък все по-популярен става методът на психотерапия, наречен системният феноменологичен подход на Берт Хелингер. По-простото наименование е „метод на системните подредби“ или просто „подредби“. Много терапевти използват констелации или отделни елементи от тях в работата си и както показва практиката, този метод е много ефективен и позволява в много случаи да решава доста сложни проблеми или проблеми в областта на взаимоотношенията, здравето, кариерата и др. Нашите специалисти също използват този метод в работата си и затова сметнах за необходимо да разкажа накратко най-важното за този метод, което ще ни позволи да получим доста пълно разбиране за него. В същото време ще се опитам да опиша метода на възможно най-прост език, като избягвам сложни научни термини. Основа Берт Хелингер (р. 1925 г.) от 80-те години на миналия век започва да идентифицира модели, които водят до конфликти между членовете на семейството и до сериозни последствия. На тази основа той развива своя подход и метод за системна семейна констелация. Негови ученици, колеги и последователи също се присъединиха към неговите изследвания. Всеки от тях е внесъл нещо свое в този метод, откривайки действието на закони и закономерности извън семейните отношения, в най-различни сфери на живота и човешката дейност. Какви проблеми и задачи могат да решават констелациите? Методът на констелацията понастоящем се използва за разрешаване на конфликтни ситуации в семейните отношения, междуличностните отношения, в организациите и предприятията, както и за определяне на корените на много сериозни психични и физически заболявания, наранявания, суицидни тенденции и злополуки. Заявка за споразумение може да бъде и финансови проблеми, несигурност в живота и липса на интерес към него, определяне на целта на живота, липса на деца в семействата, наследствени заболявания и др. Като цяло молбата за уреждане трябва да е нещо важно, да търси решение, отговор. Искането трябва да съдържа енергия, желание за постигане на резултат и колкото по-ясна е целта и по-голямо желание, толкова по-успешно и ефективно ще бъде постижението. Всяка житейска ситуация, всеки проблем задължително има своите корени и ако проблемът е решен повърхностно, тогава той рано или късно ще поникне отново. Можете наистина да промените ситуацията само там, където е възникнала, и този метод помага да се намери както мястото, така и решението. Подреждането винаги ли помага? Както показва практиката, констелацията помага поне два пъти по-ефективно от някои други методи на лечение, но не трябва да мислите, че е намерено средство за решаване на всички проблеми на 100%. Първо, работата на клиента е необходима по време на подреждането и след него, т.к успехът зависи 50% от терапевта, 50% от клиента. Последният ще види откъде идва проблемът в живота, как и какво трябва да се направи сега, но самото действие и цялата отговорност е изцяло на него. Между другото, това е основният принцип на успешната терапия: тя ще бъде успешна само ако клиентът поеме пълна отговорност за всичко, което се случва в живота му на 100%. Ако продължава да обвинява някого за своите проблеми и неуспехи, не се втурне към терапия, той просто ще даде парите си, получавайки временен видим ефект и животът му ще се върне към урока, който е научил, докато е изпитвал страдание. Второ, причините за страданието може да са твърде тежки, т.е. човек е извършил действие, последиците от което трябва да почувства сам и да го изкупи. И съдбата има свои планове за човек, които засега няма да промени. Например, тежки заболявания като рак или СПИН, особено в напреднали форми, рядко се лекуват и тук е необходимо да се приеме съдбата, което също понякога води до изцеление. Тук искам да поясня, че приемането на това не означава отказване, означава поемане на отговорност и именно това често дава необходимата сила. Какво е договореност и как се осъществява?Предимството на този метод е, че ви позволява да работите с голям брой хора наведнъж, като влияете не само на клиента, чиято заявка се разглежда, но и на всички присъстващи и спазващи договореността. Затова терапията се провежда в групи от 8-10 човека, като горната граница на групата не е ограничена. Оптималният брой участници е 30-50 души. Групата сяда, образувайки кръг. Терапевтът също сяда на един от столовете; столът отдясно остава свободен - това е мястото на клиента. Преди да започнат работа, като правило, присъстващите в кръг се представят и изразяват чувството, с което са дошли на терапията, както и своята молба или проблем, който искат да разрешат. Ако работата не се извършва с конкретен клиент, уговорен предварително, тогава клиентът е сред присъстващите. Терапевтът определя коя от изразените молби има енергията и желанието да разреши проблема. Клиентът сяда до терапевта и провежда кратък разговор с него с цел изясняване на искането, докато терапевтът гледа накъде е насочено искането на клиента, къде може да възникне проблемната ситуация. Също така при необходимост се изясняват някои подробности от живота на клиента, неговите родители и предци. След това клиентът е помолен да избере измежду присъстващите заместител за себе си и за онези лица, свързани с клиента, които терапевтът ще определи (например заместители на майката и бащата на клиента). След това клиентът е помолен да постави тези хора в кръга, както го вижда в ума си. Клиентът хваща всеки от заместниците за раменете отзад и ги поставя някак вътре в кръга (според вътрешния си образ), след което сяда. И тук започва най-интересното, поради което констелациите се наричат ​​мистичен процес. Сурогатите, които клиентът поставя на полето, започват да изпитват същите чувства и емоции като истинските хора, които сега заместват. Те започват да изпитват един към друг това, което чувстват тези хора. Те могат да видят хора или събития, свързани с тази ситуация, а след това терапевтът, изяснявайки всякакви подробности с клиента, добавя заместители на тези хора или събития към подредбата, които от своя страна започват да изпитват техните чувства, емоции и дори мисли. В този случай няма значение дали този човек, когото заместникът представлява, е жив или мъртъв, тъй като полето проявява в лицето на заместника качествата на този човек, неговите нужди и желания и т.н. По време на констелацията могат да се появят такива скрити неща като броя на абортите, които една жена е направила, наличието на любовни връзки извън брака и извънбрачни деца, семейни тайни и други подобни. В случаите, когато е било възможно да се установи и изясни, се потвърждава автентичността на показаните събития. Терапевтът, използвайки заместители, насочва констелацията към мястото, където е възникнала причината за проблема и причината става очевидна. По правило това се случва поради нарушаване на определени закони, погрешни действия и отхвърляне на любовта. След като причината бъде идентифицирана, терапевтът опитва различни възможности, за да намери решение. В същото време той променя местоположението на фигурите в кръга, пита ги за чувствата им и как се променят. Крайният образ е решение за клиента, когато той и всички фигури усещат истинско облекчение, освобождаване от тежкото и потискащото. Във вътрешността на клиента се фиксира вътрешен лечебен образ - решение. И след известно време той започва да действа в живота. Принципът на промяната в живота е следният: вие променяте себе си, светът около вас се променя. И договореностите много ясно показват как работи този принцип. Известно време след подреждането (или веднага) клиентът усеща как животът му се променя, хората и събитията се променят и идва нещо съвсем ново. И сега той решава как да живее по нов начин. В момента е натрупан огромен практически опит, когато в резултат на съзвездието настъпиха невероятни, понякога невероятни промени в живота на участниците. Важно е да се отбележи, черезултатът от договореността засяга не само клиента, но и останалите участници. Подобни ситуации резонират и дават резултати както сред депутатите, така и сред спазващите подредбата. Често положителният резултат за присъстващите може да бъде дори по-голям, отколкото за клиента. Бих искал също да добавя, че е по-добре да видите подредбата поне веднъж, отколкото да чуете или прочетете за нея сто пъти, защото това е наистина невероятен процес на почистване и освобождаване от негативността. И най-добрият начин да разкажете за този процес са вашите собствени чувства. Всичко ново е отдавна забравено старо... Историята на констелациите датира от преди повече от 6000 години, когато духовните учители в някои религиозни направления, приемайки своите ученици, ги поставят на мястото на този, с когото ученикът е имал конфликт, т.н. че може да почувства този човек, с когото е в конфликт, неговата болка или негодувание. Също така в древна Гърция, преди представлението, актьорите поканиха специални хора, които свикнаха с ролята на героите и изиграха техните чувства, емоции, действия, а актьорите гледаха своите герои, сякаш присъстваха тук и се научиха да ги имитират, възприеха чувствата им, след което изиграха чудесно тези роли. Освен това историята на психологията и психотерапията може да разкаже много за това как подобен феномен на възприемане на чувствата на други хора е бил използван в различни техники. Някои терапевти използваха този феномен в практиката си и извършиха подобни констелации, но преди Б. Хелингер те не се опитаха да систематизират откритията си и да ги изолират в отделен метод. Мистика или наука? Системните констелации са признати за официален метод на терапия. Феноменът, който се появява по време на констелацията, свързан с възприемането на чувствата на други хора, сега е признат за един от научните феномени, като закона за привличането. Просто се приема като нещо все още необяснимо, но в същото време научно. Съвременната наука вече не се стреми сляпо да отхвърля явления, които не разбира (например НЛО, призраци и др.), а се опитва да им намери обяснение. Редица интелигентни учени се обръщат към древни трактати, които описват всички мистерии и техните причини, както и всички феномени, открити от науката, и тези, които все още не са открити. Кой може да изпълни договореностите? Теоретично, за да научите как да провеждате констелации, можете, като имате психологическо образование, да вземете курсове за напреднали в сертифицирани институции, след което можете да придобиете възможно най-много практика (тъй като всички констелации са много индивидуални и напишете един приложим учебник за всички случаи невъзможно). В същото време външно дори можете да станете доста успешни в тази област... Но не всичко е толкова просто, както навсякъде другаде, има и скрити, но много важни закони, неспазването на които може да навреди както на клиента, така и групата и в крайна сметка да доведе до тежки последици за самия аранжор. Много е важна личността на терапевта, който провежда констелациите. Това трябва да е цялостен човек, който знае цената, която ще трябва да плати за грешките си и е готов за това. Терапевтът трябва да е екологичен, т.е. разбират и зачитат границите на позволеното, без да се опитват да манипулират хората или да използват съзвездията като метод за печалба. Основната му цел трябва да бъде насочена към оказване на помощ на тези, които я чакат и искат. Човек не може да се намесва „от добри намерения“, където не е помолен, в онези области, където още не е поканен. Констелациите водят до сериозни промени в съдбите на хората и за всяка такава намеса рано или късно ще трябва да се носи отговорност. Например, ако човек няма доходи и констелаторът увеличава доходите му, той трябва да даде знания за това с какво е свързана бедността му, в противен случай той самият ще стане просяк, за да премине през този урок заедно с клиента си (който също ще се върне в състоянието си). Същото важи и за здравословни проблеми, взаимоотношения и т.н. След като терапевтът влезе в ролята на магьосник или Господ Бог, той автоматично поема съдбата на този, на когото помага. Освен това, като правило, терапевтът не забелязва това, ако няма.