Mnoho materiálů (témata na fóru, články, poznámky) je věnováno kompetentnímu dokončení procesu psychoterapie. Ale proces zahájení terapie si zaslouží neméně a možná i více pozornosti. Dá se říci, zázrak prvního setkání Především zde stojíme před jedním důležitým problémem. Faktem je, že psychoterapie se týká obrovského konglomerátu činností. Existuje jak medicinální, tak i nemedicínská psychoterapie. A pokud mluvíme o konverzačních žánrech, je tu také nepředstavitelná rozmanitost všeho možného: od krajně direktivních až po humanistické směry. V tomto případě samozřejmě budu mluvit o své zkušenosti, o modelu a vizi, kterou jsem dostal od svých učitelů. Takže tento text je pouze můj osobní názor. Zde uvádím pouze jeden z pohledů, aniž bych si tvrdil, že je to absolutní pravda, takže se na fóru jeden za druhým objevují témata o neúspěšných cestách k psychologům. Nelíbilo se mi, jaké to bylo. Je jasné, že zázrak zahájení terapie se nestal. A zvyšuje se pravděpodobnost, že pro tohoto klienta se tento zázrak nestane. Osobně považuji čtení těchto příběhů za poněkud urážlivé. Zkusme tedy přijít na to, jak se tento zázrak děje a v čem spočívá Hlavní základní podmínkou dobrého začátku terapie je navázání kontaktu mezi terapeutem a klientem (říká se tomu také pracovní spojenectví). To znamená, že mezi dvěma lidmi musí vzniknout vztah, ve kterém je možná terapeutická činnost. Tento vztah by měl být pro klienta bezpečný, pohodlný a důvěryhodný. Jak je tohle možné? Rád bych zde zdůraznil několik bodů. Zaprvé je to bezpečnost. To jsou také otázky určité fyzické bezpečnosti: útulný, pohodlný pokoj, do kterého se nikdo nevloupe. To také zahrnuje důvěrnost. Klient musí pochopit, že to, co je řečeno v terapeutickém prostoru, nebude použito k jeho škodě. Za druhé, pozitivní pozornost vůči klientovi (toto chytré slovo jsem zahlédl na Wikipedii v článku „Psychoterapie zaměřená na klienta“ a nyní – totéž. mými vlastními slovy). Terapeutická poloha je velmi jemná. Na jedné straně je to pracovní neutralita a na druhé hluboký zájem a znepokojení. Zájem je zde také zvláštní, pracovní. To není zvědavost, jak rozebrat, jak v člověku všechno funguje. Jde spíše o zajímavost. Tedy vnímání všeho, co klient říká jako důležité a smysluplné. A pokud z klienta vydolujeme nějaké informace, není to proto, aby terapeut věděl více (více faktů o lidech je zaznamenáno v mozku), ale proto, abychom klientovi pomohli, včetně pomoci mu poznat sebe sama. Další kategorií, kterou bych chtěl v této souvislosti zmínit, je nesoudné přijetí (nikoli ono notoricky známé bezpodmínečné, ale neodsuzující). Tedy to, co klient říká, není vnímáno z pohledu správné/špatné, dobré/špatné. Toto není hodnoceno. Kresby v arteterapii nemohou být špatné nebo ošklivé. Ne! Díváme se pouze na obsah, na to, jaký má pro klienta význam. To znamená, že přijímáme jeho hodnotový systém. Neodsuzující přijetí umožňuje klientovi vyjádřit své pocity svobodněji a upřímněji. Ví, že v kancelářském prostoru jsou možné jakékoli pocity a projevy. Zde jsou některé ze složek, které umožňují terapeutické spojenectví. To sice nezaručuje, že klient na terapii půjde (že přijde podruhé nebo potřetí, že bude důvěřovat tomuto prostoru pro práci se svými zkušenostmi), ale otevírá se mu taková možnost Dobré (ups, obrátilo se ven být posouzení) terapie nám PS pro smích