Co je pro tebe věk? Souvisí to s omezeními nebo příležitostmi? Kde berete své představy o věku? Kdo ovlivnil jejich vznik Pro mě je věk jedním z parametrů, jehož vnímání může výrazně ovlivnit kvalitu života. Když si například myslíme, že „je příliš pozdě na to cokoli změnit“, právě tento úsudek nás omezuje ve volbách, které bychom mohli učinit, nyní vás vyzývám, abyste prozkoumali svá přesvědčení související s věkem a viděli příležitosti k rozvoji a růstu, bez ohledu na to kolik je vám let. Cvičte, abyste prozkoumali představy o věku. Dokončete následující větu. Nepřemýšlejte dlouho, napište první věc, která vás napadne, je...Když jsem požádán, abych řekl svůj věk, cítím...Kdybych měl stroj času, chtěl bych být ve věku. ...Fyzicky se cítím na...Psychicky , cítím se jako...Ve svém věku ještě můžu...Díky svému věku...Ve svém věku už nemůžu...Pokud nebylo to pro můj věk, já bych...Moje matka v mém věku...Můj otec v mém věku...Moje matka mluvila o věku...Můj dědeček mluvil o věkuMůj otec mluvil o věku...Můj babička mluvila o věku... Informace, které pomohou interpretovat odpovědi Blok otázekPříklady č. 1-2 Subjektivní vnímání věkuA) Věk je stárnutí. B) Věk jsou nové etapy života C) Pociťuji úzkost a strach, když řeknu, jak jsem starý D) Tuto otázku č. 3 Spokojenost se svým současným věkem A) Rád bych se stal znovu malým ) Rád bych se podíval do budoucnosti, abych zjistil, jakým člověkem se stanu C) Nechtěl bych nic měnit, jsem spokojený s tím, jak jsem nyní starý č. 4-5 Ukazuje, zda existuje a rozdíl ve fyzickém a psychickém vnímání. A) Fyzicky se mi již blíží 70 a psychicky jsem mladý muž (fakt: 32 let) B) Cítím se na 25 let, i když už mi je 30. A psychicky jsem mít duši dlouhověké stařenky C) Cítím se na svůj věk (fyzicky i psychicky č. 6-7 Zdroje, příležitosti pro svůj věkA) Vidím příležitosti k rozvoji, růstu a dokonce i něco začít novýB) Už nemohu dělat to, co jsem mohl dříveC) Žádné zvláštní příležitosti Nemám č. 8-9 Omezení související s věkemA) Ach, kde je mých 17 let B) Stále toho dokážu hodně C) Pokud! Nebylo mi 55, změnil bych povolání č. 10-15 Rodinné postoje související s věkemA ) Můj otec v mém věku už postavil vlastní dům a já... B) Moje matka vždy říkala, že věk je prokletí pro ženu C) Moje matka v mém věku byla jako já a můj otec byl přesně můj manžel