Povídání s dětmi o hněvu, co to je, co je činí agresivními, jak ho vyjadřují, jaký má vztah k dětskému tělu - Pomozte dětem, jak je rozpoznat a přijmout agresivní pocity, pak zvolte způsoby, jak tyto pocity vyjádřit, experimentujte s praktickými metodami vyjadřování, protože otevřenost se v dětském světě vždy nevyužívá - Pomozte dětem přejít ke skutečným pocitům hněvu, které mohou tolerovat, a umožněte jim je vyjádřit hněv emocionálně v čase, kdy spolu pracujeme - Dopřejte dětem zkušenost přímého slovního vyjádření svých agresivních pocitů: řekněte, co chtějí tomu člověku říct, dejte jim zkušenost, že se o sebe postarají, když to potřebují kontaktu s jejich pocity, že potřebujeme hodně mluvit o pocitech. Zvláště si neuvědomují jemnosti a nuance pocitů a čím více zkušeností a znalostí o různých podobách budou mít, bude pro ně snazší se zapojit do komunikace. Například hněv se může pohybovat od lehkého podráždění a frustrace až po otevřený vztek, hluboké rozhořčení a vztek Kromě jednoduchých rozhovorů můžeme dělat následující: - Nakreslit všechny druhy hněvu, někdy jen pomocí barev, čar, tvarů. - Tlučte na buben, abyste vyjádřili různé formy hněvu - Použijte hudbu k ilustraci hněvu (toto je skvělý způsob, jak zapojit tělo - Vyprávějte příběhy a čtěte knihy s agresivními zápletkami). karty, které říkají: "Co tě rozčiluje?" nebo "Co tě rozčiluje?" a další podobné věci - Udělejte si seznam věcí, které vás zlobí, dětem by mělo být nabídnuto mnoho možností, jak se zbavit agresivních pocitů, aby pro ně nové cesty nebyly tak destruktivní. Jak jsem již dříve poznamenal, dospělí nedovolují dětem, aby byly agresivní, ale navzdory tomu je třeba hněv projevit navenek. Než se však děti mohly začít zdravě vyjadřovat, museli jsme udělat několik důležitých kroků. Nejprve pomáhám dětem, aby si svůj hněv více uvědomovaly a uvědomovaly si ho. To byl první krok k tomu, aby se děti cítily plné moci a celistvosti, spíše než strachy utíkat a vyhýbat se hněvu, který proudí nepřímým způsobem a poškozuje je tím, že odcizuje ostatní. Za druhé, pomáhám dětem pochopit, že hněv je normální, přirozená emoce. že to všichni cítíme, že hněv je jen emoce, která není ani dobrá, ani špatná Za třetí, povzbuzuji děti, aby přijaly své vlastní hněvivé pocity. Pak se mohou vědomě rozhodnout, zda svůj hněv vyjádří otevřeně nebo jiným tajným způsobem Autor V. Oaklander