Pokud se ti zdá, že se cítíš špatně, tak si to nemyslíš. Člověk, který se miluje, důvěřuje svým emocím a mění to, co mu nevyhovuje. Sebeláska vždy přináší pozitivní výsledky Ale co je to ta „sebeláska“? Jak se to projevuje? A jak se život změní, než o tom budeme mluvit, podívejme se na jeho opak – nechuť k sobě samému: 1️⃣ Necítíš svou hodnotu mimo výsledek, jen od narození. Jste si jisti, že lásku si musíte zasloužit. Že jste hodnotní pouze tehdy, když dosáhnete výsledků. Soustředíte se pouze na toto a výsledky naplníte zbytečnou důležitostí. To vede k přepětí a vyhoření 2️⃣ Věříte, že nic v životě není dáno za nic. Všechna požehnání je třeba dobýt, doslova skřípat zuby, musíte pracovat na všech oblastech života ze všech sil, musíte lpět na tom, co máte. Jinak co? Je to tak, výsledek nebude, viz bod č. 1.3️⃣ Nejste si jisti sami sebou. Vysvětlím to na příkladech.➖ Žena, která se nemiluje, se bude snažit upoutat mužskou pozornost, aby sama sobě dokázala svou hodnotu. Bude nosit oblečení, které nepřiměřeně zvýrazňuje její postavu, používat kosmetiku a dokonce i operace, aby se vešla do pomyslného standardu krásy. Ale poté, co získala mužskou pozornost, neví, co s tím dělat. Neví, jak budovat adekvátní vztahy založené na vlastní hodnotě.➖ V podnikání bude nejistý člověk honit postavení, výsledky vyjádřené v číslech a zaměří se na vnější kritéria úspěchu. Nebude si ale moci tento proces užít se vší vášní a nadšením budovat firmu založenou na pochopení svého poslání 4️⃣ Zdravé vztahy budovat nelze. Potíže ve vztazích s druhými – konflikty, nedorozumění, jste opuštěni, utíkáte. Potíže ve vztazích se sebou samým a se svým tělem – nedopřáváte si odpočinek, málo spíte, neslyšíte signály svého těla. Nechápete, kde ztrácíte zdroje a jak je doplnit 5️⃣ Věříte, že sebeláska je stav naprostého klidu a pohodlí. A pokud nejsou žádné problémy, přestanete se vyvíjet. Ale jste zvyklí jednat z nepohody. Čekáte, až to bude nesnesitelně špatné, abyste si na hranici svých sil mohli trhnout a zase zmrznout. Pohybujete se pouze bolestí, ne péčí o sebe 6️⃣ Lásku vyměňujete za prospěch, který můžete přinést. Víra „Když budu dobrý, budou mě milovat“ žije ve vás. Snažíte se pomoci všem, i ke své vlastní škodě. Bojím se říct ne. Snažte se vyhovět a přizpůsobit se všem 7️⃣ Vytváříte si překážky, jdete po obtížné cestě, nemůžete se smířit s tím, že existuje snadná cesta a nemusíte trpět a překonávat se 8️⃣ Držíte se minulosti a přítomnosti , i když je vám to nepříjemné. Neriskujete zkoušení nových věcí, protože se bojíte neznámého. Ocitáte se v začarovaném kruhu: nezkoušíte nové věci - nedostáváte potvrzení své síly a zkušeností - roste strach z nového - ještě méně pokusů něco změnit. A staré činy vždy přinášejí staré výsledky 9️⃣ Vždy můžete „racionálně“ vysvětlit, proč nic neměníte, proč nejsou žádné nové výsledky, ale je tu spousta starých strachů, úzkostí a utrpení. Pro někoho, kdo se nemiluje, není svět nikdy dost dobrý. Rodiče vás urazili, vláda vám nedovolí podnikat, doba není vhodná, lidé kolem vás takoví nejsou, není dar shůry, není to vrozená vlastnost a není tak těžké sebeláska je vědomé rozhodnutí. To je tak klíčové rozhodnutí pro celý váš život, které povede k roztáčení spirály pozitivních změn ve všech oblastech. Je to, jako by vám samotný vesmír pomáhal, když se rozhodnete milovat sami sebe, zpochybňujete své obavy. Bojujete za sebe se svou vlastní neadekvátní částí Milovat se = být k sobě upřímný. Vnímejte a přijměte své nedostatky a přednosti stejně. Přiřaďte své výsledky sami sobě bez pochybností a výhrad. Sebeláska se projevuje neustálým zkoumáním světa