Jste dobří jednoduše proto, že jste se narodili. Do 6 měsíců je člověk jako semínko právě zasazené do země. Nevidíme, co se děje se semenem pod zemí. Ale vyrůstá z toho kořen, semínko se táhne vzhůru, klíček se ještě neprorazil zemí. Je to stejné jako s dítětem - změny se vyskytují, ale jsou vnitřní a nejsou viditelné okem. Důležité je semínko zalévat a pečovat o něj, aby vyrostlo do květu. Stejně tak dítě potřebuje pečlivé zacházení a péči, aby mohlo vyrůst. Pokud se o něj nestaráte správně, může si člověk v budoucnu vytvořit falešné přesvědčení o své bezcennosti. Nejzřetelněji se situace projevuje v době stresu. Automaticky, bez ohledu na to, co se stane, člověk se za to obviňuje kvůli falešné víře, že je „zlomený“. Co je to za bezcennou věc? Můžete to popsat následujícími slovy: Jsem nesnesitelný. Jsem špatný. Žiju nadarmo. Nemorální. Nebezpečný. Ztrpčuji životy jiných lidí. Jsem ztělesněním zla. Nezasloužím si žít, jak jsem již napsal, taková přesvědčení vznikají ve věku 0 až 6 měsíců. Když maminka nebo tatínek nebyli dítěti citově blízcí. Když miminko trochu pohladili, málokdy ho zvedli, a pokud dítě plakalo, místo aby ho utěšily, zlobilo se a křičelo a dlouho se k němu nepřibližovalo. Stresové hormony se uvolňovaly jako odpověď na takové „zprávy“. To se zapsalo do hormonální paměti dítěte a zůstalo po celý život. Při stresu se mozek stává úzkostným a bere si minulé zážitky z hormonální paměti ve formě takových falešných myšlenek. Jsou hluboko v podvědomí a ovlivňují chování. Jako dítě jim člověk věřil a přijímal je jako pravdu Lucy o tomto období říká: „Když se mi něco stane, myslím, že jsem špatná. Otrávím život své matky, protože to bylo kvůli mně, že spadla a udeřila se, když mě doháněla." a máte právo žít a dělat chyby jen proto, že jste se narodili." Je důležité přijmout sám sebe, a pak vás přijmou i ostatní lidé. To je zřejmé, ale takové víře nerozumíme a nevěříme, dokud nevytáhneme důvod z dětství a nepracujeme s ním. Přesvědčení lze přepsat na ostatní, například: „Jsem špatný“ - na „Jsem jen člověk“. "Otrávím životy druhých" - na "život může být jiný." "Jsem nesnesitelný" - až "Mohu být jiný." Navrhuji napsat svou verzi na speciální karty. Pokud máte najednou pocit, že jste špatní, nehodní ničeho, bezcenní, podívejte se na tyto karty Galina Martynyuk, psychosomatolog, lékař a psycholog scénářů, WhatsApp 89164041162