Спомням си, когато дойдох на първата си психотерапия, бях много изненадан, че един психолог не може да бъде приятел. По това време дори не учех за психолог и изобщо не разбирах нюансите и клопките на една психотерапевтична връзка. Струваше ми се естествено, че ако терапевтът се интересува от мен, защо да не общува с мен извън терапията? Не че исках или очаквах това - просто бях изненадан от липсата на тази опция по принцип. Наистина ли е възможно да се общува само за пари и в строги граници? Спомням си добре, че обсъждахме това, но не помня много добре какво точно отговори психологът, освен че психотерапията гарантира, че един час работа и нейното внимание са изцяло мои. По-късно животът ми показа защо не... Защо е лошо когато психотерапевтът започне да говори излишно за себе си – ами чисто приятелски. Защо е лошо, когато той по своя инициатива внимателно подкрепя и се интересува от живота ви - извън сесиите. Случи се така, че се сблъсках с такава ситуация на практика и много ясно разбрах до какво води това. Това беше травматично преживяване, но много важно ваксиниране срещу възможни грешки. Ако психотерапевтът започне да се занимава прекалено много с живота ви, особено без молба от ваша страна или специално споразумение, в началото това се възприема като подарък, предизвикващ. чувство на невероятна благодарност, възхищение и заедно с това – прекомерна зависимост. След като сме свикнали с внимание извън времето, определено за сесията, ние започваме да го чакаме. И липсата му се възприема като изоставяне. Саморазкриването на терапевта също изглежда увеличава интимността и вие започвате да се възприемате като някакъв вид специален клиент. В специална роля. Бяха ми поверени лични неща. Но много скоро започвате да се чувствате в капан. Сякаш терапевтът има повече влияние върху живота ви, отколкото бихте искали. И в същото време връзката все още е неравностойна, разбирате, че има скрита (може би отчасти несъзнавана дори за самия терапевт) манипулация. След известно време осъзнавате, че вече не можете да бъдете свободни в терапевтична връзка и не можете да ги напуснете спокойно и без да се чувствате виновни или да предизвикате гняв. С приятели не сме напълно свободни. Внимателни сме с тях, гледаме да не ги нараним. А в психотерапевтичния контакт трябва да сме изключително искрени. Ако от загриженост за терапевта започнем да блокираме някои важни теми, това е лошо, в един момент болката става повече от ползата. Това не беше лесно преживяване, но много важно ваксиниране. Сега ясно разбирам защо са необходими граници и че етичните стандарти не са предназначени за показност. И мога да обясня на клиента, че не общувам с него приятелски или за пореден път не се интересувам от неговите работи, не защото не се интересувам, а защото това би провалило терапията и би създало отдавна известни и ненужни рискове.