Проблемът с недоволството от собственото ни тяло е актуален не само сред младите момичета, които се стремят да изглеждат като топ модели, но и сред дамите на Балзак и „пост-Балзак“ възраст и дори сред мъжете. Крайната степен на тази неудовлетвореност може да достигне такова разстройство като дисморфофобия. Няма нужда да бързате да си поставяте такава диагноза (още повече, че само психиатър може да ви я постави). Това е като депресията - може да имате лошо настроение, но това не означава, че сте депресирани. По същия начин недоволството от външния вид може да засегне всеки човек, но изобщо не придобива мащаба на разстройство. За някои отражението им в огледалото може да послужи като мотивация да спортуват и да променят навиците си към по-здравословни. Но с възрастта настъпват промени в тялото и външния ви вид, които не могат да бъдат коригирани само със спорт и здравословен начин на живот. И това е, което може да бъде най-разстройващо - невъзможността да се коригират възникващите „недостатъци“. Разбира се, едва ли някой иска да остарее, защото всеки разбира, че със старостта идва смъртта. Но страхът от старостта и отхвърлянето на себе си в този образ може да започне доста рано и да се превърне в сериозен проблем - човек страда от факта, че животът му вече е минал, когато все още има половината му живот напред. В резултат на това той започва да живее в миналото, пропускайки възможността да се реализира напълно. Тук говорим не само за страх от смърт или слабост. Забелязвайки всяка нова бръчка (обикновено жените), такива хора се фиксират върху възрастта и външния си вид. Значителна роля за това играе съвременната култура, в която няма място за старостта, живеейки в общество с ожесточена конкуренция, „старите и немощните“ просто нямат какво да правят тук. Следователно, ако остареем, тогава автоматично може да се възприеме, че ставаме неконкурентоспособни. Ако по-рано старостта означаваше и мъдрост, знания и опит, натрупани в течение на живота и предадени на следващото поколение, сега промяната в. знанието възниква с колосална скорост. Знанието, което човечеството използва преди тридесет години, вече остарява. Науката се развива с огромни темпове. И затова старостта вече не се възприема като източник на житейска мъдрост. Освен това желанието да обясним всичко от научна гледна точка ни води до по-голяма рационализация и отричане на емоциите като пречещи на хладния ум. Подобно обезценяване на емоциите води до отричане и неприемливост на смъртта. Смъртта винаги е свързана с много силни емоции и преживявания, но има и друга причина, поради която хората са толкова привързани към младостта си и не могат да се приемат като зрели хора. Струва си да се запитате: защо имате нужда от младост? Какво бихте направили с него, ако беше вечен? Някой би отговорил, че ако започнат живота си отново, ще намерят друг партньор, друга работа. Оказва се, че хората осъзнават, че са направили някои грешки и не са имали време да направят нещо важно тогава. Има съжаление за пропуснатите възможности. И следователно възникващите свързани с възрастта „недостатъци“ на вашето тяло могат да се възприемат като болезнено напомняне за пропуснати възможности.