Има един красив термин - думи, които не хвърлят сянка. Това са думи, които правят трудно да си представим какво се има предвид. От тях е невъзможно достоверно да се възстанови картината на случилото се. В същото време те звучат ярко и емоционално. Поради тази яркост абстрактността на казаното убягва от вниманието ми в списъка с такива изрази, с които самият аз съгрешавам и които чувам от другите: - Психологически граници и тяхното нарушаване. — Ресурси и тяхната липса е лошо. Две неща, поради факта, че са изключително неспецифични, е много трудно да се види зад тях реален човек с неговите преживявания. За да разберете наистина човек, който казва „той наруши моите граници“, трябва да зададете много изясняващи въпроси. Ако сте в кабинета на психолог, това е неговата работа и той ще изясни, за да ви разбере. В обикновения живот хората рядко разгадават такива завоалирани послания. Защото моментално „разбират“ само нещо свое. И като разбирам всичко, защо да питам? Само това не е разбиране, а фантазия. Изпълвайки думите със собственото си съдържание, казвате „той наруши границите ми“ – и виждате многознаещ поглед и чувате нещо като „ужас, как е възможно“. В същото време остава забулено в мъгла какво точно е разбрал другият човек и какво е споделил сега. Има усещане за близост, но тази близост е коварна. Тя е изградена върху прогнози, които не са проверени, и този тип интимност в психологията се нарича сливане. Ако се занимавате с такова взаимно „разбиране“ за дълго време, това е изпълнено с разочарование и никой не е виновен за това , просто всеки разбра различно. И думите, които не хвърляха сянка, бяха толкова изкушаващи да настояват за това. Второ. Човек, който говори толкова абстрактно на себе си, е много вероятно да има трудности да разбере какво се случва с него. Думите, които не хвърлят сянка, са маркери на трудни преживявания, които човек иска да избегне. Това е нещо, което не искам да обмислям. Следователно самият разказвач има картина на случващото се под формата на скица. Човек, който вижда себе си като скица, е уязвим, защото работи принципът на самоукрепването. Първо казвам „той наруши границите ми“, „Нямам ресурси“, а след това установявам, че изпитвам това все повече и повече - че границите ми непрекъснато се нарушават, а нямаше ресурси и не се добавят .. Защото като назовах ситуацията, като добавих етикет, давам сигнал на мозъка си, че съм разбрал всичко - но всъщност дори не съм обмислил какво се случва, за да разбера нещо за вашите граници и за вашите ресурси Важно е тези абстрактни думи да се изпълнят с конкретно значение. Как да направя това - пиша тук.