Почти всички кризи - семейни, финансови, лични, детски, възрастови и други - имат едни и същи механизми. За да разберете механизма на развитие на кризата, трябва да разберете два основни закона, на които се основава нашият живот: Първият закон: законът за запазване Ние се опитваме да запазим всичко такова, каквото е. За нас е познато, безопасно, стабилно. Дори ако това, което се опитваме да запазим, ни вреди, ние: ⁃ оставаме стабилни в нестабилни ситуации.⁃ Не се развеждаме при първата кавга. ⁃ Ние не бягаме от работа, ако нещо не се получава. ⁃ Ние пазим традициите, които ни обединяват, но поради същия този закон за опазване понякога запазваме това, което вече не трябва да пазим. ⁃ Брак със съпруг алкохолик. ⁃ Старо приятелство, в което не е останало нищо освен критика. ⁃ Работа, която се плаща малко и не се брои за нищо. ⁃ Семейни легенди, които очевидно са вредни. Например, легендата „Ако не сте живели богато, няма какво да започнете.“ И за да компенсира този закон за запазване, когато вече е вреден, има втори закон: законът за развитие Ние се стремим към развитие от раждането Всичко има динамичен цикъл, от раждането до смъртта Не можем да стоим вечно на едно място. В противен случай ще умрем всички системи - от вътрешните системи на тялото до семейните, от личните до държавните - постоянно се променят. Когато се сблъскат тези два закона – Опазването и Развитието – тогава настъпва криза, тоест с прости думи – криза е, когато наистина искаш да запазиш всичко както е било преди. Но промяната е неизбежна. И няма да е както преди Пример: Млада влюбена двойка роди дългоочаквано дете. Има по-малко време един за друг. Семейните роли и приоритети са се променили. И те толкова искат отново да живеят безгрижно за себе си. Разхождайте се гол из апартамента, танцувайте в бара през нощта и след това спете до вечеря. Но промените са неизбежни. И колкото повече влюбената двойка държи на миналото, съпротивлявайки се на промяната, толкова по-силна е семейната криза. Друг пример: кризата на тийнейджъра е раздялата с родителите му. Той става по-самостоятелен, по всякакъв начин показва, че аз съм различна, не като теб. Аз съм отделен. „Винаги оставай дете, не пораствай толкова бързо“ - толкова по-силна ще бъде тийнейджърската криза с много такива примери - когато "запазването" и "развитието" се сблъскаха и всичко се превърна в криза и тогава започва най-интересното... Ние вече сме в криза, трябва да се адаптирате към промените, въпреки че искате всичко. бъде както преди... Така всички скрити проблеми излизат като бонус. Сякаш някой запали лампата в тъмна стая и веднага се видя цялата бъркотия. Кризата не създава нови проблеми, а разкрива проблеми, които съществуват от дълго време, например семейна криза след раждането на дете. Съпрузите се карат, не могат да си поделят отговорностите, взаимно се унижават, обезценяват ли се? Не! Факт е, че едно време съпругът и съпругата не се научиха да преговарят, да общуват адекватно и не се научиха да разпределят отговорностите помежду си. Пример 2 - Детето попада в лоша компания. Не може да откаже на новите си „готини“ приятели и започва да пуши. Дали проблемът е в лошата компания? Не! Проблемът се появи отдавна, когато детето не беше научено да защитава границите си, да не се манипулира. Пример 3 - Финансова криза, остава без пари и търси утеха в пиенето. И проблемът тук не е, че имаше финансова криза. Проблемът е, че човекът не създаде нормална финансова възглавница, за да не е страшна криза. И не се научих да се справям с емоциите си без алкохол. Ако сте напълно смели и искрени със себе си, можете да опитате