Existuje představa, že sexuální energie prochází celým energetickým kanálem uvnitř lidského těla. Biologická nebo reprodukční fáze sexuální energie V první fázi dostává sexuální energie svůj prvotní impuls v mozku a poté se pohybuje po těle do genitálií. Zároveň mozek produkuje hormony, které regulují sexuální aktivitu člověka a nakonec tvoří tělo připravené k pohlavnímu styku Právě v této fázi můžeme běžným způsobem uvolnit svou sexuální energii – orgasmem nebo ejakulací. Fáze 2. Duchovní neboli generativní fáze sexu je udržet sexuální energii uvnitř těla V tomto případě energie neodchází z těla orgasmem nebo ejakulací, jak jsme zvyklí, ale zůstává uvnitř těla zpět do mozku a tam se vyživuje a obohacuje určité žlázy, které mají hluboký vliv na naše zdraví Když získáme schopnost cirkulovat naši sexuální energii, stane se pro nás sex skutečně revitalizující silou, zdrojem energie, když se oba muži a žena se spolu uvolní při sexu To je absolutně v rozporu s naší běžnou představou o sexu, kdy slovo „sex“ znamená aktivní činy a zdá se nám, že čím aktivnější jsme v sexu, tím to bude lepší ale skutečná sexuální extáze je možná pouze při fyzickém uvolnění, čím více se s partnerem uvolníme, tím více se začneme cítit. A to je podstata tantry, když se uvolníme a odevzdáme se sexuální energii, obdržíme více vitální energie a více lásky Polarity lásky Nejdůležitějším principem tantry je, že mužské a ženské energie jsou navzájem opačné a rovnocenné. Vzájemně se přitahují a doplňují, jako Yang a Yin, aktivní a pasivní principy, a když se muž a žena spojí v sexuálním kontaktu, jejich opačné polarity se začnou vzájemně ovlivňovat a objeví se extatické sexuální pocity, ale bohužel naše přirozené polarity jsou zablokované různými společenskými konvencemi ohledně sexu. Představte si, že mužské a ženské tělo jsou jako dva magnety, které, když jsou vedle sebe, vytvářejí magnetické pole a přitahují se, ale ztratily svou sílu, pokryly se rzí a prachem , a to brání vytvoření magnetického pole mezi nimi a toku energie Proto kolem sebe procházejí nespokojení muži a nespokojené ženy, ale nemohou se potkat. Jak můžeme odstranit energetickou nerovnováhu a posílit naše sexuální vjemy V mužském těle se jeho kladný pól nachází v genitáliích a záporný pól je v oblasti hrudníku a srdce naopak kladný Mezi kladným a záporným pólem vzniká elektromagnetické pole, které umožňuje volný tok sexuální energie tělem a stoupá ve spirále, která mezi nimi vzniká póly lze nazvat „elektromagnetickou tyčí“ Když se k sobě dvě takové „tyče“ přiblíží, vznikne mezi těly muže a ženy silné elektromagnetické pole Jaký objev zde pro muže a ženy a negativní energetické póly znamená, že pro ženu jsou její prsa důležitější než její vagína. Muž by měl při sexu věnovat veškerou svou pozornost ženským prsům, ale místo toho se soustředí na její vagínu klitorisu a oblasti genitálií to bude příjemné, ale žena nebude schopna dosáhnout hlubokého sexuálního vzrušení. Může zažít orgasmus jako reakci na její stimulaci