Изборът е вземане на решение от разнообразието от налични възможности и често такова решение определя бъдещия ни път в живота и влияе върху развитието ни. Темата за избор често се среща в заявките на клиентите - и често звучи така: „Помогнете ми да направя правилния избор“. Искаме да разчитаме на опита и знанията на психолог, който знае „какво е най-добре да се направи от психологическа гледна точка.“ Някои избори са по-важни, други по-малко. Често поглеждаме назад и осъзнаваме, че определен избор всъщност е променил хода на живота ни. И някои избори (които изглеждаха толкова важни) напълно загубиха смисъла си. Трудността при избора обикновено се състои във факта, че: не винаги е възможно да се видят алтернативи (как иначе е възможно?), когато изберете една от опциите, останалите изглеждат отрязани и понякога е просто невъзможно да се върнат на тях. Не знаем със сигурност какво ще доведе до резултата, често е невъзможно да предвидим последствията от нашия избор. Не е изненадващо, че понякога избягваме да избираме, а тук имаме цял списък от възможности: можем да следваме стратегията. на отлагане, заемане на пасивна позиция, прехвърляне на отговорността на някой друг и др. За мен темата за избор е от голям интерес и оттук започна работата ми с психолог. Може би този процес е повлиял на сегашната ми област на работа, кой знае, когато работите с избрана тема, е важно да разберете, че: 1. Имате вътрешни ресурси, имате достатъчно всичко, за да направите този избор. Но достъпът до тези сили може да бъде блокиран. И това е една от задачите на работата със специалист. 2. Целта на психолога не е да даде готов начин за решаване на проблем (да, да, разбирам, това е малко тъжно, но няма да те посъветва какво точно да правиш), а да помогне възстанови контакта със себе си и с този мир. 3. Често простият диалог води до неочаквани прозрения по избраната тема. В крайна сметка, ако се задушаваме дълго време в дадена ситуация, е трудно да запазим обективност, споровете се трупат един върху друг и се създава хаос. Структурираният разговор помага да се подреди всичко. Колкото повече подкрепа чувстваме, толкова повече можем да поемем отговорност за живота си. Задачата на психологическото консултиране е да ви помогне да осъзнаете: „Какво става?“, да отворите достъп до забравени (и може би дори отречени) желания, да възвърнете контакта със себе си и да разберете по-добре себе си. И именно това ни позволява да направим собствен избор, правилният за нас. Ако сте объркани относно възможностите, чувствате се блокирани и не можете да изберете, ще се радвам да ви помогна да се справите с тези и не само проблеми - получете съвет.