„Не се притеснявай!“ обща фраза за успокояване на човек сред хората. Ние не наемаме психолози и тези, които са дълбоко пристрастни към психологията, предлагам личен анализ на фразата. С течение на времето човек буквално преминава през етапите на осъзнаване и приемане на дадена ситуация – тече психо-емоционална работа. Помните ли етапите на скръбта? Отричане, гняв, пазарене, депресия, приемане. Те обаче изпитват всяка ситуация, не само скръб, например влюбване или щастие, или по-скоро състоянието на щастие. Въпреки че в разговорната реч думата „преживяване“ или „усещане“ се използва във връзка с щастието. Думата „безпокойство“ има негативен контекст. Какво се случва, когато човек чуе подкрепящата фраза „не се тревожи!“ Човек получава команда или разрешение да спре, така да се каже, в този процес и понякога процесът е толкова болезнен, че човек наистина иска да „не го преживява“, мисля, че ще потвърдят това психологическо засядане на различни етапи на ситуация е честа причина за обръщане към психолог. Разделих се със съпруга си, но не мога да забравя и да си тръгна. Ситуацията е отминала физически, но психологически все още не е - завъртяла се е в цикъл. Клиентите също понякога казват: „Имам чувството, че се въртя в кръг.“ Има един филм, не помня името, в който тийнейджърът се раздели с приятелката си. Той дойде разстроен, каза на баща си, а той му отговори: "Търпи!" Това е най-ценното, което можеше да му каже. Младият мъж беше в процес на развитие на романтична връзка. И той, след като е „страдал“ и „преживял“, е формирал в себе си ценността на отношенията и любовта. Тук имате усещане за мъж, който е роден, който цени отношенията с жена. и защо? Защото той преживя всички етапи на процеса, и приятни, и не толкова, и ако младежът беше чул „не се притеснявай! и бих искал също да добавя „ще има още куп такива“. Да, да, ще има много, докато "страда" с психолог, но такива дълбочини се достигат в дългосрочна работа, което искам да ви кажа в заключение: тревожете се! Изживейте всички събития от живота си, било то скръб или наслаждаване на чаша кафе! Тревожи се за здравето си! И ако чувствате, че се въртите в кръг, помолете за помощ..