Základem každé závislosti je trauma. Buď jedna a hluboká, nebo chronická traumatizace dítěte Chronické odpisování, kritika, vyžadování nemožného od dítěte vytváří chronickou frustraci, která se stává stabilní platformou pro závislost. Fyzické tresty dítěte také poslouží jako základ pro utváření závislého chování a samozřejmě ojedinělá, ale hluboká zranění. Zejména znásilnění v raném věku. A z této traumatizace se začíná formovat závislé chování. Zpočátku se obvykle jedná o emocionální závislost. Dítě nebo mladý člověk si vybírá člověka jako objekt závislosti. Když se ale potýká s tím, že člověk není ovladatelný a není vždy dostupný, může přejít k volbě další závislosti. Co mi přináší úlevu? Závislosti se mohou vzájemně nahradit nebo změnit. Žena si často vybírá závislost na jídle. Začne pojídat problémy, snaží se vyrovnat s duševní bolestí, ale po čase přestává jídlo „utlumovat bolest“ a pak dochází k přechodu buď k trankvilizérům, nebo k alkoholu. Ženy velmi často pijí doma, samy, bez reklamy na svou nemoc. Pro manžela násilníka je to jen ku prospěchu věci. Když je opilá, dokáže ji ponížit. Když vystřízliví, „krmí“ ho svými pocity viny, studu a strachu. Mnoho žen se s tímto problémem potýká ve věku 40 let. Alkohol se nejprve stane přítelem a utěšitelem, ale pak se stane nepřítelem a pánem. Pokud nejprve pila pro radost, později pije, aby se jednoduše necítila špatně. Alkohol už nepřináší potěšení, chápe, že je v průšvihu. Ona už neovládá svého pána, on ovládá ji. ONA nechce pít, ale pije. A to ji velmi děsí, ale stydí se požádat o pomoc. Alkoholismus je nemoc. Člověk s cukrovkou se za svou nemoc nestydí. Úplně stejná nemoc a alkoholismus Má to mnoho důvodů a není to vaše chyba, že se vám to stalo!