Завист. Уместно ли е да завиждаме? В психологията всички емоции и чувства могат да бъдат разделени на 2 вида: прости емоции, вина, тъга, гняв, отвращение И така, завистта е гняв + интерес + срам. Завистта е: 🔹интерес към Друг за това, че имам нещо; И за всеки това е нещо различно: работа, съпруга, съпруг, деца, възможност за пътуване и т.н. Обектът на завистта може да бъде дори просто човек, а не предмети. С други думи, завистта е скръб за чужда радост и желанието да присвоите тази радост за себе си се формира в детството, ако семейството на детето често е завиждало открито и тази завист не можеше да бъде контролирана, тоест имаше много гняв, негативизъм, сравнения с Други - има голяма вероятност такъв човек да завижда да иска това, което има Другият, но ти не. нямаш и да предприемеш действия за това е нормално✔️❌ не е нормално да мразиш Другия за успеха и себе си за това, че НЕ си постигнал успех и не правиш нищо по въпроса. Основното нещо е да можете да работите със своята завист. Завистта може да бъде съзнателна и несъзнателна. Несъзнателната завист унищожава всичко: връзки, взаимоотношения, самата личност. Какво трябва да направите, за да попречите на завистта да ви унищожи? Първо, признайте си: „Да, имам много от това чувство. Какво трябва да направя по въпроса?“ Изпитването на завист, както знаем, не е приятно. В крайна сметка, както си спомняме, има срам пред себе си и гняв към Другия е социално чувство, ако говорим за неговата нормална природа. Регулира естествените ни нужди, да не ходим голи пред всички и т.н. Тоест, регулира социалните норми, правилата на поведение. И ако се срамуваме от себе си, защото тревата на съседа е по-зелена, но моята не е, това също е невротичен срам. Ако сте били нападнати и сте ядосани и мразите нарушителя, това е адекватно използване на гнева, а ако сте ядосани и мразите своя съсед (приятел, брат), защото тревата му е по-зелена, тогава това е невротичен гняв след вас в това сами Вие признавате, ние активно обръщаме фокуса на вниманието си от живота на друг човек - към себе си. Използвайте завистта за добро. Нека Другият ви бъде мотивация за постигане на целта ви, а не обект на гняв. Благодаря му за вдъхновението. В края на краищата, това ще бъде вашето високо ниво на осъзнатост, ако не се научите да работите със завистта, тогава твърде много неконтролируем гняв и срам ще унищожат: връзки, връзки, близки, личност..