Jak snadno měníme své názory. Aneb jak důležitý je kontext Ještě nedávno kamarádi žárlili na člověka, který mohl pracovat z domova. Práce na dálku, mmm, zněla jako hudba. Pokud chcete, pracujte z parku, chcete-li, žvýkejte koblihy nebo dokonce churros na toulkách. Všechny věci doma byly předělané a práce pokračují a peníze tečou Nyní, v podmínkách masivního přechodu na práci na dálku, to z nějakého důvodu ztratilo své kouzlo. Proč je pro nás těžké se přizpůsobit, ale i trenéři a trenéři najednou začali mluvit o práci na dálku. Lidé, kteří jsou v zásadě vždy na volné noze, vždy online Ukazuje se, že je to všechno o pocitu být vybrán? Nebo snad v pocitu nucení k takovému přechodu Nebo se něčeho bojíme - nedostatek vnější kontroly - snížená fyzická aktivita - snížené osobní kontakty? volný čas - narušení obvyklého režimu Co to pro mnohé znamená ? - strach ze snížené produktivity, protože to bez hole nezvládnu - zdravotní problémy, jelikož nemám ve zvyku sportovat - zúžení; mého sociálního okruhu, protože kolegové jsou pro nás často skoro jako přátelé čas s rodinou, není kam utéct před nahromaděnými problémy a žádný strukturovaný volný čas – bez jasných hodin vstávání a oběda, při absenci kontroly existuje pokušení; dát si svačinu a kouřit, odložit a „spát“ Co s tím vším Zorganizujte se: ráno se sepíše pracovní plán, večer se sečtou výsledky.🍀 Vypěstujte si návyk? 5 minut cvičení, když pozornost v práci klesá.🍀 Udržujte svůj společenský kruh online. Přesuňte pozornost na rodinu a přátele.🍀 Zkuste čas využít ke společným volnočasovým aktivitám, jako jsou deskové hry, vaření nebo tvoření řemesel. Někteří mohou mít zájem vyhledat pomoc psychologa. Probíhají online rodinné konzultace přes Skype. Konečně na sebe máte čas, snad je to šance vrátit do vztahu jiskru.🍀 Dopřejte své životní jistotě: vytvořte si pracovní a odpočinkový režim, který je pro vás pohodlný. Kdy se zase naskytne taková příhodná příležitost Zde je minivýběr od vašeho trenéra. Vezměte si to pro sebe. Děkuji za lajk.