Поздрави на всички! Този уикенд направих анкета в моя Instagram* по темата дали абонатите искат да четат практически казуси, базирани на реални анонимни заявки. Предимството беше в полза на случаите, затова публикувам първия. Надявам се рубриката да живее. Публикувам молбата анонимно: И така, днес ще говорим за връзката „майка-дъщеря“, често тези отношения не са прости. Искам веднага да кажа, че всичко, което пиша, се отнася до конкретна молба и това е моята професионална визия. Говорим за раздялата на майка и дъщеря. Майките несъзнателно често се състезават за основното място в семейството. Въз основа единствено на факта, че мама е по-голяма. В същото време, напълно игнорирайки, както в този случай, че не е имало особена инвестиция в отглеждането на дъщеря си, дъщерята не е поискала да роди; може би в детството дъщерята е страдала от липса на внимание от страна на майка си. И че дъщерята може да има чувства за това, като гняв (превъртете въртележката и съжалявайте). В конкретния случай майката е в детска позиция и има нужда от внимание и помощ. Предполагам, че е манипулирана от факта, че е сама без мъж, че има нужда от помощ и след това несъзнателно и негласно предложение към дъщеря й: всичко, което имаш, искам да споделиш с мен. Предполагам, че това включва пари, ваканции, къщи, апартаменти, време, мъжка помощ е обект на сливане. Изглежда, че сега е сама, затова се опитва да се слее с дъщеря си и семейството си, защото не знае как да бъде сама, това е непоносимо за нея. Това е за майката, сега за клиента. Изглежда, че дъщерята не е получила достатъчно любов и внимание от майка си, така че дъщерята отговаря на всички манипулации, защото се надява да получи похвала и признание, но не го получава. Това предизвиква много тъга и гняв като цяло признание може да се получи само в професионалната сфера, от колеги, професионалисти и ръководство. Невъзможно е да се получи това от родителите. Ето защо тук са важни много ясни граници. Често това не се харесва на близките и манипулациите стигат дори до линейка и хващане на сърцето. Но е важно да преживеем този период. Ясните граници означават спазване на времето (ако сте се съгласили да помогнете за 2 часа, помогнете за 2 часа), да не вдигате телефона, ако не е удобно да говорите (дори това да е 90-ото обаждане за 10 минути) и отказ да изпълните всички видове искания, които възрастният може да изпълни сам (Можете да го покажете веднъж, след това при никакви обстоятелства да не помогнете. Защото смисълът и мотивацията да научите нещо, да бъдете автономни и независими се губят), не утешавайте и не слушайте оплаквания - Дайте телефонен номер на психотерапевт (Можете да вземете моя) На въпроса ми какво? Клиентът иска следния отговор от майка си: За съжаление, ние не можем да повлияем на другите, той ще го направи не го прави. Но може би майката дори не знае от какво се нуждае дъщеря й. Следователно: 1. Ако една майка не иска да промени живота си, но иска да продължи да бъде жертва, тогава тя ще го направи. Можете, разбира се, да се опитате да тласнете мама към психотерапия, за да може тя да израсне там, но ако мама не иска да отиде, мама няма да отиде. 2. Дъщерята има право да възстанови своите граници, ако такава комуникация я унищожи, намалявайки комуникацията до минимум. Тоест, изградете се наново. Често това е добра молба в терапията – раздяла с мама, кажи на мама от какво има нужда. Кажете, че имате нужда от подкрепа (обяснете какво точно е. Например, кажете, че е подкрепа, когато ме погалите по главата и ми кажете колко съм добър). По-добре е да не правите неща заедно, особено тези, които са свързани с отговорност и пари. Определено ще е трудно да се тегли черта тук. Мама не е станала веднага майка, някога и тя е била дете и е имала родители, а това каква майка е тя често е свързано с това как родителите са се отнасяли към детето. Помислете за историята на майка си, може ли тя да израсне по различен начин, ако не искате да общувате с човек, защото е токсичен за вас? Имате право да не общувате, дори ако това е вашата майка. Ако искате да зададете въпроса си, пишете на лично съобщение. Ще го публикувам в четвъртък.* Instagram принадлежи на Meta, която е призната за екстремистка организация в Русия.