Část 3. Rodičovská rodina spoluzávislých Spoluzávislí pocházejí z dysfunkčních rodin. V takových rodinách docházelo buď k chemické (alkoholové nebo drogové) závislosti, nebo k týrání (fyzické, sexuální nebo emocionální agresi) nebo k jiným katastrofám. V takových rodinách nebylo příznivé klima domácího tepla, pohodlí, pocitu vlastního domova, bezpečí, klidu a stability. Přirozené vyjádření pocitů bylo zakázáno („nebreč“, „nějak se bavíš, doufám, že nemusíš plakat“, „kluci by neměli plakat“). Na jednom z mých školení se v duchu vyjádřila 40letá žena: „V naší rodině to tak bylo odjakživa – maminka říkala: „... teď drž hubu a poslouchej, co ti říkám, dcera!" A dcera poslechla a poslechla... a provdala se za dopravního policistu alkoholika. Takové rodičovské rodiny se nazývají dysfunkční. Rodina je systém. Něco málo o systémech. Celý svět je sbírka systémů. Člověk je systém. Žijeme ve světě systémů. Systémy nás obklopují a my sami jsme v systémech Člověk, rodina a společnost jsou hlavní systémy, do kterých každý z nás patří. Rodinný systém je skupina lidí, kteří interagují jako jeden celek. Rodinný systém, jako každý jiný, podléhá zákonům systémů. Jeden ze zákonů systémů zní: „Pokud dojde ke změnám v jedné části systému, dojde ke změnám ve všech částech systému. K tomu dochází v důsledku existence silných spojení mezi částmi systému, což je vlastně důvod vzniku a existence samotného systému. Členové rodiny jsou součástí rodinného systému. Vzhledem k tomu, že všechny části tohoto systému jsou v těsném kontaktu, změny, ke kterým dojde i u alespoň jednoho člena rodiny, ovlivňují všechny členy rodiny. To se týká stavu rodinných příslušníků a jejich chování. A pokud jeden člen rodiny zažije pozitivní změny, pak ostatní členové rodiny zažijí pozitivní změny a naopak. Například zlepšení (zhoršení) nálady jednoho člena rodiny nevyhnutelně ovlivňuje náladu ostatních. Výše uvedený systémový zákon umožňuje specialistovi pozitivně nepřímo ovlivňovat závislého bez přímého kontaktu s ním prostřednictvím rodinných příslušníků. Ale dokud jsou členové rodiny spoluzávislí, nedovolí, aby se to stalo. Koneckonců, jsou „...spoutáni jedním řetězem“. Aby celá rodina lépe fungovala, není nutné čekat, až závislý člen rodiny vyjádří touhu zbavit se své závislosti na alkoholu nebo drogách. Život rodiny se může výrazně zlepšit, pokud se alespoň jeden z jejích spoluzávislých členů začne osvobozovat od spoluzávislosti. Pomoc závislému zbavit se závislosti naléhavě vyžaduje především pomoc rodině. To vyžaduje použití metod rodinné psychoterapie (ideálně rodinné systémové psychoterapie). Bez náležitých pozitivních změn v rodině není možné motivovat závislého, aby se osvobodil od své závislosti a vyhnul se recidivám (návrat do rodiny, která dříve nedokázala závislost čelit) Nejvyšším cílem rodinné psychoterapie je pomoci transformovat a dysfunkční rodinu ve funkční rodinu: Rodina nepřispívá ke svobodnému, kreativnímu rozvoji členů rodiny a jejich seberealizaci Neexistence jasných pravidel pro život rodiny Členové rodiny neustále snižují sebevědomí. ostatních členů rodiny Vakuum mentální komunikace Nedostatek svobodného vyjadřování tužeb, pocitů a jejich odstínů, sklon k polaritě pocitů a úsudků Nepružnost, zkreslování a/nebo substituce rodinných rolí Nedostatek diferenciace „já“ každého člena („Pokud máma se zlobí, pak se zlobí všichni“) Konflikt ve vztazích Osobní hranice jsou narušovány nebo odděleny neviditelnou zdí Absolutizace vůle, kontrola Rodina se snaží skrývat tajemství rodiny a udržuje si fasádu vnější pohody Uzavření rodiny