От автора: В помощ на специалистите Сред специалистите, дори и на високо професионално ниво, съществува нагласа - колкото по-малко се говори за някое нежелано явление, толкова по-голяма е вероятността това явление да не се проявява. Това отношение като цяло не е без фактическо потвърждение и от време на време се подхранва от практиката, както се вижда от множество информационни материали, по-специално медиите. Въпреки това, в контекста на проявата на суицидни тенденции (както сред децата, така и сред възрастните), поставянето на табу в дискусиите на този проблем няма смисъл, тъй като дори случайна комбинация от такива индивидуални фактори като слаб тип нервна система, гранично психично държави, интернет сайтове, провокирането на наркомания и автоагресия сред подрастващите, както и гледането на шокиращи материали в медиите е мощен фактор, водещ до суицидно поведение. Освен това е невъзможно да пренебрегнем факта, че в нашия живот има явления, чието проявление не зависи от това дали вярваме в тях или не, дали говорим за тях или не: например смяната на сезоните, разпространението на туберкулозната инфекция (алтернативно, изобщо не можем да говорим за това, но чрез годишен мониторинг можете да предотвратите заболяването или да започнете своевременно лечение, ако е необходимо). мъжете е 4 пъти по-висока, отколкото при жените. От друга страна, жените се опитват да се самоубият 4 пъти по-често от мъжете, което се дължи на прекалената емоционалност на жените. А жените са бивши тийнейджърки. Мъжете са по-потайни и се опитват да изживеят всички емоционални изблици сами, което води до горната статистика. Тези мъже са бивши тийнейджъри, като цяло в хода на професионалната си дейност специалистът работи с три вида самоубийство, включително и сред юношите, което се характеризира с висока степен на осъзнатост, то е резултат от дълго съзнателно процес, включително появата на мисли за самоубийство, разработване на суициден план с отчитане на техниката и условията за извършване на самоубийство, съзнателно очакване на смърт в резултат на изпълнението на планираните действия Афективен суициден акт - в този случай интервалът от време между възникването на съответния импулс и осъществяването на суицидни действия е незначителен. Такива самоубийства са по-малко вероятно да завършат със смърт, отколкото истинските, тъй като те са спонтанни по природа и се случват в близост до други хора, което увеличава вероятността от предоставяне на навременна медицинска и психологическа помощ - демонстративното самоубийство не включва отнемане на живота , а просто демонстрира своите намерения. Подобна демонстрация също често завършва със смърт поради подценяване на реални събития. Такива самоубийства са 4 пъти по-склонни да бъдат извършени от жени, отколкото от мъже. Целта на тази работа е да предложи план за превенция на суицидното поведение сред подрастващите, изготвен на базата на работа с гимназисти - ученици от средните училища. и гимназии в град Таганрог Преди да преминем към плана за превенция на суицидното поведение сред подрастващите, е необходимо да се спрем на това, което стои в основата на въпросната суицидна тенденция. Като правило, това са: - нереализирани желания или възможности на тийнейджъра; - неправилно възприемане на света около него и себе си в него. Естествено, детето не знае, че възприема света около себе си неправилно. Той действа в рамките на стереотипи, наложени от рекламата, телевизията и интернет. Именно в интернет има имейл адреси, на които можете да намерите рецепти и дози на наркотични вещества, произведени в домашни условия; Има страници на самоубийци, където те описват различни чувства и желания, често измислени. Всичко по-горе има силно информационно въздействие върху неоформената психика на тийнейджър: пийте това, яжте това, пушете, вземете лекарство. И не винаги наблизодетето се оказва значими близки хора, които имат способността да обяснят търговския интерес на рекламните кампании и интернет сайтовете. Тези два компонента: нереализирани желания и възможности, както и неправилното възприятие на света около себе си и себе си в него. са тясно свързани.За специалистите, работещи в юношеската среда в посока превенция на самоубийствата, има две основни задачи: - да разпознаят потенциалните самоубийци - да дадат на тях и на другите деца важна антисуицидна информация, ние , като алтернатива, са разработили и тествали план за превенция на суицидни тенденции сред подрастващите в средните училища. Тя включва две стъпки, а именно: 1 стъпка. Диагностика на суицидни тенденции сред тийнейджъри чрез писане на есе на тема „Така живея“. Това есе за информационното натоварване за тийнейджъри не се различава от есета като „Как прекарах лятото си“ или „Моите хобита“. Въпреки това, когато пишете това есе, трябва да се придържате към следните инструкции: - писането на есето трябва да бъде наблюдавано от учител или психолог, уважаван от учениците - в кратък уводен разговор преди есето трябва да бъдат изразени следните точки; Есетата се подписват само при желание. Учениците трябва да предадат идеята, че е желателно да отразяват настроението си в есе, да опишат събития и явления, които им носят радост и причиняват болка. Фокусирайте вниманието на учениците върху точки в есето като: какво обичам в живота, какво работи за мен, какво не се получава, какво ме ядосва, какво ме кара да мразя, за какво мечтая и какво предизвиква страх, щастлив събития в живота ми, страшни, тъжни, забавни моменти. Необходимо е учениците да бъдат инструктирани, че стилът на писане на есе е свободен, но те трябва да се придържат към темата „Така живея“, доколкото могат. Есето не се оценява и грешки от всякакъв вид не се вземат предвид. Каквото ти е на сърцето, нека пишат за него. На очаквания въпрос: „Защо възрастните имат нужда от това есе?“ Можете да дадете искрен отговор: „Интересно е как и с какво живеят съвременните деца. Въз основа на вашите отговори, момчета, те ще преценят как могат да помогнат на учениците, тъй като същото настроение и мисли като вашите са характерни за много от вашите връстници стереотипния страх от съчинения по руски език и литература). При обработката на получената информация трябва да обърнете внимание на следното: - Суицидни мисли, изразени пряко или косвено. Например: „Животът е кратък епизод от моето пътуване, беше интересно...“ - Към информация от рискова група: „Ще бъда като моя приятел - той не се страхува от нищо - нито от полицията, нито от болката, нито страх, нито смърт.“ - За произведения, в които се споменава принадлежността на самия ученик или негови роднини или приятели към някаква секта, всички произведения, чието значение е самоубийствено, както и по определени показатели, предизвикват непонятно безпокойство. (дори ако не са изразени очевидни суицидни намерения) трябва внимателно да се анализира Стъпка 2. За да предотвратим суицидно поведение сред гимназистите, предлагаме да проведем тествания по-долу вариант на антисуициден разговор, чиято тема е следната: „Моите възможности.“ В началото на разговора на учениците се чете a притча за костенурката (Расторгуев С.П. „Информационна война”). Имало едно време една обикновена костенурка, която постоянно носела тежка черупка на гърба си. Черупката я притискаше към земята и всяка стъпка беше трудна за Костенурката. Следователно животът й, измерен с броя на тези трудни стъпки, също не беше лесен, но когато гладната лисица дотича от съседната гора, Костенурката скри главата си под черупката си и спокойно изчака опасността. Лисицата скочи наоколо, опита черупката, опита се да преобърне жертвата си, но Костенурката устоя и остана жива. Един ден Лисицата донесе със себе си голям портфейл, доведе адвокат и, като седна срещу нея, предложи услугите си за покупкачерупка. Костенурката дълго мисли, но поради бедността на въображението си беше принудена да откаже. И отново червенокосата си тръгна без нищо, светът около нея се промени. В гората се появи ново техническо телекомуникационно оборудване. И един ден, излизайки от къщата, костенурката видя телевизионен екран, окачен на дърво, който показваше летящи костенурки без черупки. Дикторът на кълвача, задавен от възторг, коментира полета им: „Каква лекота! Каква скорост! Каква красота! Каква благодат!” Гледала костенурката тези програми ден, два, три... И тогава в малката й главичка се родила мисълта, че е глупачка, че носи такава тежест - черупка. Няма ли да е по-добре да го нулирам? Тогава животът ще стане много по-лесен. Страшен? Да, малко е страшно, но в последните новини телевизионната водеща Бухал каза, че сякаш Лиза вече е станала вегетарианка. Защо не летя? Небето е толкова голямо и толкова красиво „Достатъчно е да се откажа от черупката и веднага ще ми стане по-лесно!“ - помисли си Костенурката "Достатъчно е да се откажеш от черупката и веднага ще бъде по-лесно за ядене!" - помисли си Лисицата, подписвайки фактура за поредната реклама на летящи костенурки. И една хубава сутрин, когато небето изглеждаше по-голямо от всякога, Костенурката направи първата си и последна крачка към свободата от системата за защита.“ Момчета, защо се казва, че премахвайки черупката си, костенурката е направила първата и последната си стъпка към свободата от защитната система? (лисицата я изяде) - анализираме вариантите за отговор или сами даваме обяснение.2. Защо костенурката стана лесна плячка за лисицата? По каква причина? - Нека разберем отговорите. Костенурката се довери на невярна информация и по този начин унищожи своята система за сигурност, която беше нейната черупка.3. Човек има много повече възможности да избегне опасността от костенурката. Съгласен ли си? Ако сте съгласни, тогава защо? – Човек има способността да анализира на по-високо ниво информацията, която идва до него от различни източници.4. Ако човекът е толкова съвършен, защо според вас хората изпадат в трудни житейски ситуации? – слушаме отговори; обсъдете чутото.5. Какви способности смятате, че ние, всеки от присъстващите в класа, трябва да развием, за да по-рядко попадаме в трудни житейски ситуации и да се научим да намираме правилните решения, за да променим ситуацията към по-добро? – контрол върху вашите емоционални реакции (например: плач, страх, паника,...); воля, способност за овладяване на нови знания в различни информационни области (изслушваме и обсъждаме други отговори на учениците).6. Много мъдри поговорки са дошли при нас от Изтока. Ето две от тях: - „Трудностите и трудните ситуации укрепват човека; направи го силен." Изглежда като ситуация: скарах се с приятел, обидих се от семейството си, получих лоша оценка в училище, спънах се и паднах на улицата. Защо първата поговорка подчертава идеята, че в тази ситуация можете да излезете победител и да станете по-силен, отколкото сте били преди? (обсъждане на отговорите). Кой е имал подобни случаи в живота си? (анализираме отговорите). Кой помогна или какво ви помогна да се справите със ситуацията? (работа с отговори). Как разбирате поговорката: „Когато другите се предадат, аз ставам боец“? (обсъждаме отговорите) - „Който върви, ще овладее пътя.“ Как разбирате тези думи? – анализираме отговорите. (Можете да седнете и да мечтаете: „Искам да бъда физически силен“ или можете да действате - да започнете да спортувате, да се запишете в спортна секция и т.н. Във втория случай напредъкът към целта вече е започнал и вероятността за постигане тя ще бъде по-висока в този случай, отколкото от някой, който само мечтае за това).7. За разлика от костенурката, свалила черупката си (поради незнание и неопитност), в много ситуации можем да получим навременна помощ. Моля, дайте примери от вашия живот или от живота на ваши близки и приятели - в какви трудни ситуации са се намирали, как са се справяли със ситуациите и кой им е помогнал в това? – слушаме и анализираме отговорите. В нашето училище към кого можете да се обърнете за помощ в трудна житейска ситуация? (учител, директор,психолог).Изводи от разговора: 1.- Нашите възможности (с подходяща работа върху себе си) нямат граници, те са безкрайни 2.- Има изход от трудна ситуация. Той трябва да бъде намерен 3.- Не трябва да се притеснявате да помолите възрастните за помощ. (Ако костенурката се беше посъветвала с други обитатели на гората, преди да свали черупката си, по-вероятно щеше да остане жива.) 4.- До нас живеят хора, на които им е по-зле от нас. Просто не винаги знаем за тяхното съществуване. 5.- В ежедневието често срещаме хора, които като лисицата в притчата се опитват да отслабят нашата сигурност. За да не попаднете под тяхното влияние, е необходимо да развиете интуицията си; - да потърсите помощ от учители и близки категория образователни психолози, които по една или друга причина не сме сигурни, че резултатът от разговор с тийнейджър на антисуицидни теми ще бъде положителен. В тази връзка би било уместно да предоставим следните доказателства за абсурдността на този вид „съмнение“. Един тийнейджър може да ви сметне за компетентен специалист и да ви се довери. Отказвайки да говорите с него и като го насочите към компетентен специалист (според вас), вие просто ще предизвикате суициден акт - не можете да се страхувате от мисълта: „Ами ако направя нещо нередно“. По-добре е да направите грешка, като спасите живот, отколкото като го оставите да си отиде - Ако сте училищен учител-психолог, имате възможност да получите изчерпателна информация за учениците чрез различни информационни канали, достатъчна, за да вземете подходящи мерки за предотвратяване. суицидно поведение , В спешна ситуация психологическата помощ за предотвратяване на суициден акт може да бъде непредвидима като инструмент за решаване на разглеждания проблем , съставен въз основа на информационната база от работа в областта на „психологията и психотерапията на кризисни състояния.”1. Предайте (в разбираема форма) на детето информация, че няма смърт - има само фантазии и мисли, които описваме от гледна точка на жив човек. В тази връзка голяма част от информацията за самоубийствата, която децата получават от интернет и медиите, не може да се счита за верен факт.2. От 1208 опита за самоотравяне 17 са успешни (според статистиката, но трябва да се отбележи, че при отравяне има висок риск от развитие на психоза, тежко психично разстройство). Ако искате да прекарате дните на младостта си в психиатрична болница, можете да опитате.3. Трябва да се разгледа въпросът за „естетиката на смъртта“. Има тийнейджъри и възрастни, които погрешно си въобразяват, че след смъртта им роднините им (които „уж” са наказали за нещо със смъртта си) ще ги гледат (като в игрален филм). Това е силно погрешно схващане, тъй като само за сцени от филм се показват комбинирани кадри, в кадрите на които уж обесените или падналите от високо остават без видими промени. Това е само мит, защото актьорите, изиграли ролите самоубийците са много реални хора в реалния живот, изобщо не обмислящи самоубийство. Можем да споменем накратко възможната пълна парализа и перспективата да останеш инвалид за цял живот, когато същите родители или приятели (които толкова искаха да „накажат“) ще хранят „самоубиецът“, прикован към инвалидна количка, в продължение на много години.4 . Ако мислите за самоубийство възникнат с цел демонстриране на суицидно поведение, тогава е добре да информирате подрастващите своевременно, че всички хора (на всяка възраст), които показват склонност към самоубийство (дори фалшиви), са регистрирани в психиатричен диспансер. И регистрацията в него може да сложи край на много видове професионално самоопределяне. Те вече няма да могат да работят в руското МВР, няма да могат да стават пилоти, спасители и т.н. Може също да се отбележи, че често има случаи на демонстративен суициден акт.