„Какво ще кажат хората“ - тази фраза живее в нас от раждането. Чуваме го от родители, баби и дядовци, съседи, учители и т.н. И до смъртта ни страхът от оценка ни съпътства (дори трябва да организираме погребения, така че същите тези хора да не кажат нищо лошо!) И не само погребения, ние правим всички събития, които трябва да бъдат значими ЗА НАС за другите ( рождени дни, сватби, дипломи и др., всички празници). Всички тържества или тъжни събития, в които ще участват много хора, са придружени от съзнателен или подсъзнателен страх от това „как ще изглеждам“, „какво ще си помислят за мен“, „Трябва да направя, за да не загубя лицето си“. Позната ситуация, нали? Защо това седи толкова дълбоко в нас? Има няколко причини за това: 1. Исторически установената потребност е да не бъдем по-лоши от другите или да бъдем „като другите хора“. Дори в древни времена всяко село се е опитвало да се забавлява по такъв начин, че да покаже на съседите си, че са поне толкова добри, ако не и по-добри от всички останали. Това се засили у нас след Октомврийската революция, когато всеки се опитваше да отговаря на определено ниво. Естественото желание да изглеждат по-добри беше преувеличено поради бедността на хората, които нямаха нищо, но искаха да бъдат „не по-лоши от другите“. И докато страната се строеше, пътищата се полагаха, течеше тотално строителство на еднотипни масови жилища, животът в бедност допълнително засили това желание да не бъдеш по-лош от съседите. Продължаваме да усвояваме това от детството, когато в училище се страхуваме да отговаряме в клас, за да не изглеждаме по-глупави (тоест по-лоши). Или когато не срещнем човека, който харесваме, за да не бъдем отхвърлени. Или когато мълчим в група, защото ни е страх да започнем разговор. Във всичко това се крие страхът от оценка: училищна, обществена, оценка на близки или оценка на качеството на работата ви от вашия мениджър. Това е парадоксът: искаме да не сме по-лоши от другите, но в същото време поради страх от оценка не си позволяваме да реализираме потенциала си и да станем по-добри! Ето защо има толкова много нереализирани мечти и таланти, скрити в далечния ъгъл.2. Страхът от отнемане е друг глобален страх на всички хора, които са живели през съветските времена и са родени в постсъветското пространство. Това е генетично заложен страх от дълги години на репресии, затвор и изгнание. Досега в по-голямата си част предпочитаме да не правим дългосрочни планове за бъдещето и да харчим всичко сега, вместо да го отлагаме за по-късно. Страхуваме се, че може да бъдем погрешно оценени и лишени от това, което имаме. Както вече е било някога в генетичната памет на предишните поколения.3. Колективизмът, хипертрофиран в съветско време, води до факта, че намесата в личния живот и избор на други хора се превръща в норма. Ето защо толкова се страхуваме от косите, осъдителни погледи в нашата посока и се чувстваме толкова свободни, когато сменяме обкръжението си (особено на почивка в Европа или Азия). Ето защо, когато излизаме, се обличаме не както искаме, не както ни е удобно, а така, че да не се срамуваме пред другите. Но кои са тези други и каква роля играят в живота ви? Защо сте жертвали комфорта си, интересите си, развитието си през целия си живот, за да угодите по същество на непознати? Възниква въпросът кого зарадваш в случая? В крайна сметка е невъзможно да се угоди на всички. Дори и да се опитвате да постигнете тази цел, ще почувствате дълбок вътрешен дискомфорт, сякаш трябва да обуете ботуши с 2 номера по-малки. Защото това няма да е вашият живот, а непрекъснат ежедневен маратон в тези много малки ботуши, в името на хората, които понякога могат да си помислят нещо за вас.