Как да се справим с раздялата? Съдейки по наблюденията на себе си и на другите, много е подобно. Най-често раздялата е свързана със страх и болка – с една дума с неприятни усещания. Един колега, разглеждайки сайта www.rasstavanie.com, каза: „Колко навреме. Да се ​​разделят със здраве!“ Тогава бях изненадан от това съобщение: "Как е това за вашето здраве?!" Замислих се... Нямах разбирането, че раздялата е страхотна. И така, бях убеден, че това е процес, в който има много енергия и е лечебен. Като този. В живота е имало, има и ще има раздели. В този процес се вдъхновявам от израза „БЪДЕТЕ ЗДРАВИ!“ Искам да крещя и да бягам навсякъде. Колко енергия има? Вярно, когато работя с клиенти и дойде темата за раздялата, ме е неудобно да го кажа - той е в скръб, тъга или... с една дума, в мрачно настроение и тук аз ентусиазирано му го казвам с очи сияещ от радост: „Ура! Честито! Ставаш по-здрав, когато преживееш раздяла. Има толкова много бонуси, които ви очакват по този път, дори не можете да си представите. Същото е, когато пациентът разбере, че има заболяване, а лекарят така бодро и оптимистично му каже: „Честито! Очакват ви предизвикателства и ще станете по-мъдри. Как ще тръгнеш, зависи от теб!" И той се усмихва толкова ярко и открито. Така разбирам темата за раздялата. Ами ти? Например, аз съм във връзка с човек, с работа. Ако връзката е с „него“, „то“ е приятно, тогава раздялата е „нещастна“ за мен (тъга, мъка, тъга и т.н.) - защото искам продължение. И ако контактът е неприятен, тогава ме прави щастлив и освобождаващ. И също така искам да кажа, че когато работя с клиенти, които преминават през раздяла, наблюдавам определена последователност от етапи, например, когато не искате, но животът води до раздяла, тогава изпитвате „нещастни“. ” има вътрешна обработка на потока от преживявания, преди раздялата течеше по установен канал, а сега не остава нито един мираж, фантом този канал за известно време, докато реката от преживявания в тази посока най-често се нуждае от помощ, когато едно момиче напусна клиент след година връзка. Потискащото чувство на изоставеност, чувството за загуба на себе си, натрапчивите мисли за несправедливостта, за безсмислието на живота, страхът, че нищо добро не очаква напред, надеждата за завръщането на любим човек не помогнаха по никакъв начин да изсъхне поток от чувства, но само засили страданието. Заедно потърсихме и върнахме „емоционалните инвестиции” на клиента, които бяха дадени на любимия човек, идентифицирахме и неутрализирахме негативната представа за себе си и засилихме позитивното себевъзприятие. В резултат на това осъзна, че често забравя и не цени себе си във връзките, осъзна механизма на негодувание, когато по подразбиране очакваше същия принос от любимата си, почувства, че игнорирането и премълчаването на важни теми и разговори води до отношение към задънена улица, т.е. унищожи ги. Едва след работа по всяка точка потокът от чувства в тази връзка започна да пресъхва. И тогава... Следващият етап, когато „гей фонът“ се превърна от тъмен в светъл. Човек се учи от опита. Фонът се изсветлява, емоциите се променят - а спомените остават. В същото време след раздялата бившият партньор е оставен на произвола на съдбата, т.е. живее без нас. Той възстановява силата или изразходва излишната енергия, генерирана във връзката. Така той също преживява натрупания опит и го усвоява под формата на спомени, заключения и вярвания. Тоест актуализира се. И вие сте обновени. Това е готино. И няма значение дали ще се срещнете отново или не. Вие сте обновени с взаимна помощ. Новото в опита е пътят на еволюцията, т.е. здраве. „Късайте със здравето си!“ И ако се разделите, значи сте се срещнали. А относно срещите в следващата тема.