В моята практика често се натъквам на ситуация в живота на моите клиенти, когато те изграждат нова връзка (това може да бъде или официален брак или период на букет от бонбони), не завършвайки старите. И колкото и да е странно, точно това обстоятелство им пречи да установят личен живот в настоящето. Какво означава „предишните връзки не са завършени“? Нека подчертаем някои признаци (те са подходящи за всяко ниво на връзка: от няколко срещи до дългогодишен брак): - все още сте ядосани / обидени/недоволни сте от партньора си за това, колко лошо ви е направил; - съжалявате, че сте срещнали този човек и сте прекарали времето си него; - вие много често (2-3 пъти на ден и повече) си спомняте ситуации от миналия си съвместен живот и водите мислен диалог с партньора си - вие „си тръгнахте на английски“ (не изразихте един на друг всички натрупани претенции и оплаквания); - търсите нов партньор, за да нараните предишния („Нека той/тя да види кого е загубил и кого съм намерил/намерил!“); - вие постепенно (в социалните мрежи, чрез приятели , чрез общо дете) „проследете“ личния живот на бившия си (само ли е или с някого, когото сте избрали за себе си) и най-вероятно се радвате на „неправилния“ му избор – сега с действията му (напр. когато се срещате и общувате с общото ви дете) той/тя ви причинява много негативни емоции („Той/тя просто ме ядосва!“) ;- приписвате отрицателните качества на съвместно дете на неговия родител - вашия бивш (“ Синът ми е мързелив - също като баща си. Това са неговите гени“. „Дъщеря ми е нервно момиче, също като майка си!“ - Ръка на сърцето, не можете да простите на бившия си партньор и да сте му благодарни за опита, натрупан в тази връзка, показва наличието на някой от тези признаци че вие ​​все още „живеете“ в минали връзки и те (тези минали връзки) контролират живота ви - влияят върху избора ви, отношението ви към определени ситуации, ъгъла, от който гледате на себе си и на хората, които ви заобикалят. Така че , какво се случва с реалния ти живот? Кого привличате в нея? Изграждайки нова връзка, вие започвате да избягвате онези остри ъгли, които са били в предишните (ако първият съпруг е бил алчен, вие търсите щедър; ако той е бил тиранин, вие сте търсите мека; ако първата жена е живяла само за себе си, вие търсите някой, който ще се грижи за вас). И изглежда, че сте срещнали новата си съдба, тази, за която сте мечтали. И все пак, в моменти на конфликт ви „струва“, че той/тя се държи като бившия ви съпруг/съпруга; дори говори със същите думи. Пиша точно „изглежда странно“, защото когато човек не е изживял напълно своя опит в една връзка (не е приел ценните неща, които са му дали за бъдещия живот, не е научил нови умения), той реагира на нови ситуации през призмата на неговите оплаквания, гняв, омраза, останали от миналото. Естествено, това възприемане на реалността е силно изкривено и новият партньор най-вероятно е далеч от бившия си любовник в думите и действията си. Оказва се, че незавършените минали връзки висят „като дамоклев меч“ над настоящите ви връзки. И въпросът е само кога ще падне и ще ги унищожи напълно. Има и такъв сценарий (даже по-често се случва). В живота ви идва нов човек, който в началото изглежда напълно различен, но след известно време и развитие на връзката ви става почти точно „копие“ на предишния партньор. В този случай можем да кажем, че не сте научили урока си от живота и се въртите в кръг, „стъпвайки на едно и също гребло“. Тук, в допълнение към незавършването на предишни връзки, се активира друг механизъм - сценарият, който е заложен в детството ви. Да го промените сами е доста трудно. Имате нужда от помощта и подкрепата на опитен специалист. Но разбирането, че ситуацията следва същия модел, е по силите на всеки, така че какво трябва да се направи, за да се откажете от предишната връзка: - преживейте всички негативни чувства към партньора си: почувствайте,